Solo seis meses despu\u00e9s de una mamograf\u00eda normal,<\/span>a Michelle Caplan<\/b> le diagnosticaron c\u00e1ncer de mama. Pronto, se someti\u00f3 a una mastectom\u00eda doble seguida de una cirug\u00eda reconstructiva. Con el apoyo de su marido, padres, hermanos, hijos, la comunidad jud\u00eda de Portland y sus colegas en Nike, Michelle se recuper\u00f3 y asumi\u00f3 un papel activo en difundir la conciencia sobre el c\u00e1ncer de mama. En nuestra conversaci\u00f3n con Michelle, ella comparti\u00f3 c\u00f3mo MOMentum contribuy\u00f3 a su curaci\u00f3n, as\u00ed como sus consejos para apoyar a amigas con c\u00e1ncer de mama.<\/span><\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 te inspir\u00f3 a viajar a Israel con JWRP?<\/b><\/p>\n

Cuando ten\u00eda 18 a\u00f1os, pas\u00e9 un a\u00f1o viajando desde Am\u00e9rica del Norte a Europa e Israel. Sab\u00eda que definitivamente quer\u00eda regresar a Israel en alg\u00fan momento. Cuando me enter\u00e9 de MOMentum, supe que quer\u00eda inscribirme, pero luego me diagnosticaron con c\u00e1ncer. Despu\u00e9s de mi recuperaci\u00f3n, decid\u00ed que era el momento adecuado para ir. Necesitaba darme espacio para curarme. \u00a1Fue una experiencia tan terap\u00e9utica!<\/span><\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo te impact\u00f3 MOMentum?<\/b><\/p>\n

Uno de los aspectos m\u00e1s destacados de mi viaje MOMentum a Israel fue flotar en el Mar Muerto. Con el hermoso paisaje y la serenidad que nos rodea, recuerdo que pens\u00e9: \u201cEstoy bien. Lo logr\u00e9. He sobrevivido a esta terrible enfermedad y voy a estar bien\u201d. Nuestra l\u00edder comunitaria, Eve Levy, y nuestra l\u00edder de viaje, Chaya Kaplan Lester, sab\u00edan por lo que hab\u00eda pasado y Chaya me pregunt\u00f3 si pod\u00eda rezar por m\u00ed. Ella rez\u00f3 por que mi salud continuara bien y por la oportunidad de vivir todas mis experiencias futuras. Fue incre\u00edblemente poderoso.<\/span><\/p>\n

Como mujeres, tenemos la tendencia a cuidar a todos menos a nosotras mismas. Poder concentrarme en m\u00ed misma y explorar Israel junto a 23 mujeres que se convirtieron en mis amigas m\u00e1s cercanas, fue un regalo incre\u00edble. Desde que experiment\u00e9 MOMentum, soy mucho m\u00e1s consciente de mis necesidades y he comenzado a hacerme tiempo para m\u00ed, ya sea para recibir un masaje, ir a una sesi\u00f3n de terapia o ver a mis hermanas JWRP todos los meses.<\/span><\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 medidas has tomado para crear conciencia sobre el c\u00e1ncer de mama?<\/b><\/p>\n

Compartir mi historia me ayud\u00f3 much\u00edsimo durante mi viaje con el c\u00e1ncer de mama. Adem\u00e1s, conectarme con la comunidad de \u2018concientizaci\u00f3n del c\u00e1ncer de mama\u2019 me ayud\u00f3 a crear un gran plan de acci\u00f3n para m\u00ed.<\/span><\/p>\n

Ayudo con la organizaci\u00f3n de un retiro de fin de semana para mujeres en nuestro campamento local de la B’nai Brith, y a menudo se lleva a cabo el mismo d\u00eda que \u2018La Carrera por la Curaci\u00f3n\u2019 de Susan G. Komen. Por eso, decidimos organizar nuestra propia caminata Susan G. Komen y recaudar fondos para la investigaci\u00f3n del c\u00e1ncer de mama en el retiro. Un mes despu\u00e9s de mi doble mastectom\u00eda, hice la caminata rodeada de amigos.<\/span><\/p>\n

Estoy involucrada con<\/span>Breast Friends,<\/b>una organizaci\u00f3n local que apoya a mujeres con c\u00e1ncer de mama, y \u200b\u200bsoy parte de Meet Cancer, un grupo de redes para pacientes de c\u00e1ncer, sobrevivientes y familiares, en el campus de Nike, donde trabajo. Actualmente tambi\u00e9n estoy trabajando con Sharsheret, una organizaci\u00f3n jud\u00eda de c\u00e1ncer de mama, para planificar un evento con ellos en Portland que se centrar\u00e1 en apoyar a las personas y familias con c\u00e1ncer de mama. Es muy importante para nosotras ser proactivas en nuestras mamograf\u00edas y ex\u00e1menes de los senos. Hay muchas mujeres que tienen demasiado miedo para hacerse un chequeo o que no tienen seguro para hacerlo, y debemos ayudarlas a identificar las v\u00edas que funcionan mejor para ellas.<\/span><\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 consejo le dar\u00edas a otras mujeres que quieran apoyar a sus amigas con c\u00e1ncer de mama?<\/b><\/p>\n

Ofrece ir a las citas m\u00e9dicas con tus amigas. Estate all\u00ed para ellos en la capacidad que sea m\u00e1s \u00fatil para ellas. Si puedes, se un recurso para ellas tambi\u00e9n. A menudo, queremos decirle a nuestras amigas exactamente qu\u00e9 hacer. Pero es m\u00e1s \u00fatil compartir diferentes opciones, contando que algunas pueden funcionar para ellas mientras que otras pueden funcionar mejor para otras personas. En lugar de decir: \u00ab\u00bfC\u00f3mo est\u00e1s hoy?\u00bb preg\u00fantale a tus amigas: \u201c\u00bfC\u00f3mo te sientes realmente? \u00bfQu\u00e9 necesitas hoy que te ayude a pasar el d\u00eda?\u00bb. Si me hubieras visto cuando me diagnosticaron c\u00e1ncer de mama por primera vez, nunca hubieras sabido por lo que estaba pasando. Nuestro exterior puede ser tan diferente al interior.<\/span><\/p>\n

El c\u00e1ncer de mama es un gran club al que ninguna de nosotras quisiera unirse. Pero si eres parte de \u00e9l, considera compartir tus experiencias con los dem\u00e1s. Trata de estar presente para las amigas que luchan contra la enfermedad y ay\u00fadalas a mantenerse positivas.<\/span><\/p>\n